Despre Scrima
“Scrima este exercițiul unde omul se cheltuiește furtunos și generos, simțind ca trăiește cu intensitate. Sângele îi curge tumultos prin vine, capul e treaz, arterele vibrează, plămânii se umflă, porii se deschid. Și dacă ne gândim că această plăcere vitală se unește cu fericirea de a simți descătușarea forței și a supleței, dacă avem în gând bucuriile ardente ale amorului propriu satisfăcut, plăcerea de a lupta, chiar și mânia de a fi învins, precum și miile de vicisitudini ale unei întreceri, care se termină și reîncepe cu fiecare lovitură, vom înțelege de ce putem găsi scrima o adevărată stare existențială”.
Ernest Legouve – academician francez
Adresa :
Strada Constantin Noica nr 140 sector 1 Bucuresti
Antrenamente :
Luni, Miercuri, Vineri 17-19
Hai si tu la noi in echipa...
De ce sa alegi scrima?
Aici modelam viitorii campioni
Scrima este o disciplină sportivă care solicită complex organismul sportivului având efecte importante asupra dezvoltării îndemânării, vitezei, forței, rezistentei, orientării rapide, hotărârii, simțul ritmului și al timpului, pune la încercare voința și fantezia scrimerului, întărește spiritul de luptă, capacitatea de concentrare și reacționare în situațiile diferite din luptă.
Practicarea scrimei de copii școlari aduce următoarele beneficii dezvoltării fizice și psihice ulterioare:
- dezvoltare fizica armonioasă
- dezvoltarea principalele calități motrice: viteza, forța, rezistenta, îndemânarea și suplețe
- disciplinarea copilului
- creșterea puterii de concentrare și implicit obținerea unor rezultate bune la învățătură
- dezvoltarea abilitaților motrice
- învățarea copilului cu luarea unor decizii rapide, în acest fel copilul va deveni mai rezistent la stresul școlar ,mai sociabil, adaptând
-se mai ușor mediului, mai rezistent la diverse afecțiuni prin creșterea imunității.
Prin practicarea acestei ramuri sportive de la nivel de cursant la nivel de performanță, putem concluziona dezvoltare principalelor calități ale unui bun scrimer:
- capacitatea de a alege in mod rapid, într-o situație creată de el sau de adversar, cel mai just procedeu de atac, de contraatac sau de apărare;
- obișnuința de a ști să aleagă și să creeze momentul cel mai potrivit pentru a lovii adversarul - simțul timpului;
- viteza de execuție a acțiunilor care cer forță;
- precizie în atac, contraatac și apărare, siguranță și încredere în acțiuni proprii, care pretind o cunoaștere temeinica a tehnicii;
- rezistentă specifică;
- simțul distantei-obișnuința de a aprecia exact distanța față de adversar;
- calmul care da posibilitatea scrimerului să studieze atent acțiunea adversarului, să-si marcheze propriile intenții și să acționeze atât în atac cât și în apărare, la timpul potrivit, folosind procedeele adecvate;
- aprecierea situațiilor create în timpul luptei, care va servi la modificarea planului de acțiune inițial, la intervențiile cele mai inspirate în conducerea luptei;
- răbdare și voința, sportivul trebuie să urmărească perseverent realizarea "planului sau de lupta".