De ce am nevoie pentru a incepe cursul de scrima?
Pentru a incepe cursul de scrima avem nevoie de un echipament sportiv de sala (pantofi pentru sport, tricou, pantaloni sport, un prosop).
Care este varsta de la care pot incepe cursul de scrima?
Avand in vedere ca primele concursuri pentru copii incep de la categoria de varsta 7-8 ani, incepand cu varsta de 6 ani se pot incepe cursurile de scrima, insa nu exista nici o limita superioara de varsta pentru practicarea scrimei.
Este greu cursul de scrima?
Cursul de baza este relativ usor, se vor invata pozitiile de baza si notiunile de scrima, cu toate acestea cunoasterea acestui sport ar putea fi o adevarata provocare.
Doare lovitura in scrima?
Loviturile in scrima nu sunt dureroase cum erau in trecut, echipamentul ultramodern de protectie este eficient si face ca loviturile primite de un scrimer sa fie amortizate.
Ce calitati fac un scrimer bun?
Toate calitatile unui om normal. Dintre toate aceste vom enumera dor cateva. Fizicul, partea de fitness, sistemul cardiorespirator si cardiovascular. Alte calitati care pot fi exploatate prin scrima sunt rezistenta (forta exploziva, numarul de repetari al unor actiuni tehnico-tactice), dexteritate si flexibilitate. Timpul de reactie este foarte important. Pe plan mental, un scrimer trebuie sa poata se se adapteze in conditiile de maxima atentie, cu o minte buna pentru strategie si tactica. Pe plan psihologic, el trebuie sa fie capabil de a mentine concentrarea si la nivel emotional (conditii intense de lupta). Orice trasatura a oricarui corp uman poate avea particularitatile sale in practicarea acestui sport.
Cat dureaza sa devii bun?
Se spune ca este nevoie de doua vieti pentru a deveni un maestru in scrima. Timpul de a stapani arta de a manui una dintre cele 3 arme ale acestui sport se intinde de la cateva luni la cativa ani. Unii sportivi pot incepe concurenta dupa 6 luni de zile dar sa nu ne asteptam ca ei sa si castige orice asalt cu orice adversar. Abia dupa 2-3 ani putem spune ca suntem pregatiti de competitii – “acum mintea este libera sa ia in considerare strategia”. Progresul poate fi rapid sau lent in functie de aptitudinile scrimerului, devotamentul, calitate de instruire si varsta de la care incepe instruirea.Un progres rapid necesita cel putin doua cursuri/saptamana si concursuri regulate impotriva unor scrimeri superiori ca pregatire.
Cum imi pot imbunatati tehnica fara ajutorul maestrului?
Este foarte usor sa se dobandeasca obiceiuri proaste si tehnica de “saraci” daca nu aveti indrumarea unui maestru de scrima in cauza, antrenor sau scrimer (colegi). Pentru imbunatatirea tehnicii d-voastra, fara discutie, coaching-ul de calitate este intotdeauna cea mai buna investitie.